Odaklanma sorunu için hangi dua okunur? “Rabb’srah li Sadri ve yessir li command, va’hlül ukdeten tausend Zungen, yefkahü kavlî.” Anlamı: “Ya Rab! Göğsüme ve kalbime genişlik ver, işimi kolaylaştır, dilimi çöz, sözlerimi anlaşılır kıl.” Dikkat dağınıklığı geçmesi için ne yapmalı? Dikkat dağıtıcı şeylerle nasıl başa çıkılır? Düzenli uykuyu hayatınıza dahil edin ve tek bir göreve odaklanarak bunları tamamlayın. Çalışma ortamında dikkat dağıtıcı şeylerden kaçının..•23 Ocak 2024 Zihin açıklığı için hangi sure okunur? Aklımı ve hafızamı korumak için hangi duayı etmeliyim? Rabbi zidni ilmen ve fehma ve elhikni bis salihin Rabbim, ilmimi ve anlayışımı artır. Beni iyi kullarının arasına kat. Taha…
Yorum Bırak