Mide ve bağırsak kasılmalarına ne iyi gelir? Sindirim sisteminde bulunan Lactobacillus ve Bifidobacterium gibi probiyotikler karın ağrısı, gaz ve şişkinlik gibi sorunlara iyi gelir. Probiyotik içeren besinler tüketerek veya takviyeler alarak fayda sağlayabilirsiniz. Papatya, rezene ve nane gibi bitki çayları bağırsaklarda oluşabilecek rahatsızlıkları gidermede etkilidir. Mide krampı en hızlı nasıl geçer? Öncelikle mide kramplarıyla birlikte ortaya çıkabilecek ağrıları hafifletmek için bol su içmek önemlidir. Vücudun yiyecekleri sindirmek için her zaman suya ihtiyacı vardır. Papatya çayı mide şişkinliği ve krampları için içilebilir. Karın kaslarını gevşeten papatya çayı, yanma ve ağrı gibi rahatsızlıklara da yardımcı olur. Mide ve bağırsak krampları neden olur?…
Yorum Bırak