Diyette 1 tane çikolata yenir mi? Diyette tüketilen çikolata miktarı çok önemlidir. Genellikle günde 1 küçük boy veya 1-2 kare bitter çikolata uygun tüketim miktarı olarak kabul edilir. Günde 1 tane çikolata yemek kilo aldırır mı? Her gün çikolata yemek kilo alımına neden olur ve sağlığa zararlıdır. Her gün çikolata yemek diyabet hastaları için tehlikelidir. Çikolata günlük tüketildiğinde kilo alımına ve cilt hasarına neden olabilir. Çikolata yiyince diyet bozulur mu? “Diyet yaparken çikolata yemek kilo aldırır mı?” sorusunun cevabı koşullu bir hayırdır. Buradaki koşul çikolata tüketiminde aşırıya kaçmamaktır. Aşırı tüketilen her şey gibi aşırı çikolata tüketimi de sağlığa zararlıdır ve…
Yorum Bırak