Huzursuz bacak sendromu krizine ne iyi gelir? Huzursuz bacak sendromunun neden olduğu rahatsızlığı gidermek için bacakları sıcak suda tutmak, ısıtma yastığı kullanmak veya soğuk kompres uygulamak önerilir. Bu yöntemler semptomların hafifletilmesine yardımcı olur. Yatağa sabun koymak ne işe yarar? Daha rahat bir gece uykusu için çözüm: Sabun Yatağınıza kokulu bir banyo sabunu koyarsanız, bacak ağrınızı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Bunun nedeni, sabundaki uçucu yağların aromaterapik bir etkiye sahip olması ve vücudun rahatlamasını sağlamasıdır. Çarşafın Altına neden sabun Koyulur? Yatak çarşaflarına sabun sürmek yatak odasında hoş bir kokunun yayılmasına yardımcı olabilir. Odayı ferahlatmak ve temiz hava sağlamak için faydalıdır. Yatak örtülerinin altına…
Yorum Bırak